
Οδηγίες Διατροφής μετά το Πάσχα
Η περίοδος του Πάσχα φέρνει μαζί της άφθονο φαγητό, χαρά και γιορτή. Συχνά, όμως, καταλήγουμε να καταναλώνουμε περισσότερες θερμίδες και λιπαρά από ό,τι συνήθως. Ακολουθώντας
εδώ θα βρεις αρθρα για την υγεία αλλά και τα τελευταία διατροφικά νέα , απλά και κατανοητά!
Η περίοδος του Πάσχα φέρνει μαζί της άφθονο φαγητό, χαρά και γιορτή. Συχνά, όμως, καταλήγουμε να καταναλώνουμε περισσότερες θερμίδες και λιπαρά από ό,τι συνήθως. Ακολουθώντας
Στην ορθόδοξη εκκλησία, η νηστεία του Πάσχα περιλαμβάνει την αποχή από κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα και αλκοόλ από την Καθαρά Δευτέρα μέχρι το Πάσχα. Κατά τη
Πολλοί άνθρωποι με ρωτούν πώς να διατηρήσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα ισχυρό ώστε να λειτουργεί καλά αυτό το χειμώνα, που όπως φαίνεται κρύβει πολλές
Η σχέση μεταξύ της διατροφής μας και της ψυχικής μας υγείας είναι πολύπλοκη. Ωστόσο, οι έρευνες δέιχνουν οτι υπάρχει μια σχέση μεταξύ του τι τρώμε
Την έκφραση ‘’ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα’’ την γνωρίζετε σίγουρα. Την ίδια λαϊκή ρήση ,μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ακριβώς και για τα
ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΒΑΛΟΥΜΕ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ ΤΗ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ; Το 2017,είχε αξιολογηθεί ώς ‘’η καλύτερη δίαιτα για να ακολουθήσει κάποιος΄΄από τα U.S. News & World
Social
Media