Συνταγή για μπατζίνα
Μπατζίνα με βρώμη Η μπατζίνα, γνωστή και ως κολοκυθόπιτα της τεμπέλας, είναι μια εύκολη και γευστική πίτα χωρίς φύλλο και χωρίς αλεύρι. Αυτή η συνταγή
εδώ θα βρεις αρθρα για την υγεία αλλά και τα τελευταία διατροφικά νέα , απλά και κατανοητά!
Μπατζίνα με βρώμη Η μπατζίνα, γνωστή και ως κολοκυθόπιτα της τεμπέλας, είναι μια εύκολη και γευστική πίτα χωρίς φύλλο και χωρίς αλεύρι. Αυτή η συνταγή
Μύθοι και Αλήθειες για τα Αυγά Μύθος 1: Τα αυγά αυξάνουν τη χοληστερόλη: Πραγματικότητα: Όπως αναφέρατε, οι πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η διαιτητική χοληστερόλη έχει
Η μυστική βιταμίνη P: Γιατί η χαρά είναι συστατικό κλειδί στην διατροφή Η διατροφή αποτελεί ένα θεμελιώδες στοιχείο της ανθρώπινης ύπαρξης, επηρεάζοντας άμεσα την
Αγαπάς τα τρουφάκια ενέργειας αλλά ψάχνεις μια πιο healthy συνταγή χωρίς πρόσθετη ζάχαρη; Δες μια νέα και τέλεια πρόταση για να τα ετοιμάσεις πολύ γρήγορα
Τι είναι οι Πολυκυστικές Ωοθήκες; Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών αποτελεί μια συχνή ορμονική διαταραχή που προσβάλλει γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, επηρεάζοντας περίπου το 5-10% του πληθυσμού.
Η κρυμμένη πείνα, γνωστή και ως «μικροθρεπτική ανεπάρκεια», αποτελεί ένα ύπουλο πρόβλημα που αγγίζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Σε αντίθεση με τον ορατό υποσιτισμό, η κρυμμένη
Η συναισθηματική διατροφή ορίζεται ως η τάση να τρώμε σε αντίδραση σε συναισθήματα, όπως άγχος, θλίψη, θυμό ή βαρεμάρα, αντί για βιολογική πείνα. Πολλοί άνθρωποι
Η περίοδος του Πάσχα φέρνει μαζί της άφθονο φαγητό, χαρά και γιορτή. Συχνά, όμως, καταλήγουμε να καταναλώνουμε περισσότερες θερμίδες και λιπαρά από ό,τι συνήθως. Ακολουθώντας
Στην ορθόδοξη εκκλησία, η νηστεία του Πάσχα περιλαμβάνει την αποχή από κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα και αλκοόλ από την Καθαρά Δευτέρα μέχρι το Πάσχα. Κατά τη
Πολλοί άνθρωποι με ρωτούν πώς να διατηρήσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα ισχυρό ώστε να λειτουργεί καλά αυτό το χειμώνα, που όπως φαίνεται κρύβει πολλές
για να μαθαίνεις τα τελευταία μου νέα…
Social
Media